Ännu en dag med hälsa – idag blev det dock lite värre…Idrottsnutrition. Haha! Det skall nog gå vägen detta med. Ta hit en sportnörd så lovar jag att utfodra den! (som tur är har jag rätt klent med sportnördar omkring mig..)

Enligt matvanekollen http://www.slv.se/sv/grupp1/Mat-och-naring/Kostrad/Test-matvanekollen/ är jag dock ett mönsterexemplar. 11 p av 12 o grönt ljus. Bra, jag kommer alltså överleva ett tag till.

Annars ägnar jag en hel del av min tid åt den här godingen

här syns det dock inte dess…ja…omfattning. Stor som ett A4 och drygt 1200 sidor råd, tips, instruktioner och recept. O visst, jag måste väl erkänna – jag lider inte, inte så värst… 😉  (mer än av att den är svintung…)

 

Annonser